Le bilan fonctionnel
Les bilans fonctionnels permettent une évaluation complète des capacités physiques et fonctionnelles du patient, liées à l’articulation pathologique.
L’ensemble de nos capteurs de force — dynamomètres de pression connectés —, de puissance — plateformes de force — ainsi qu’une batterie de tests fonctionnels spécifiques à la pathologie et au sport du patient nous donnent des données très précises.
Les résultats permettent ainsi d’élaborer un bilan très complet, optimisant la programmation de la prise en charge ou validant le retour au sport ou à la compétition.
Une approche spécifique
Contrairement à un bilan classique, le bilan fonctionnel du sport prend en compte :
- La discipline pratiquée
- Le niveau du sportif — loisir ou compétition
- Les contraintes gestuelles spécifiques
- Les objectifs sportifs — reprise, performance, prévention
Il s’inscrit dans une démarche de rééducation active et de prévention, en lien direct avec la pratique sportive réelle.
Déroulement du bilan fonctionnel
Le bilan est réalisé en cabinet, sur le plateau technique, et comprend généralement :
- Un entretien approfondi — historique des blessures, douleurs, pratique sportive
- Une analyse de la posture et des appuis
- Des tests de mobilité articulaire
- Des tests de force et de contrôle musculaire
- Des tests fonctionnels dynamiques — sauts, appuis, changements de direction, stabilité
- Une analyse du geste sportif si nécessaire
À l’issue du bilan, le kinésithérapeute définit un programme de rééducation ou de renforcement adapté.
Pourquoi réaliser un bilan fonctionnel ?
Le bilan fonctionnel permet de :
- Identifier les facteurs de risque de récidive de blessure
- Adapter la rééducation aux déficits enregistrés
- Valider la reprise du sport après blessure ou chirurgie
- Optimiser la fonction des articulations
- Suivre objectivement les progrès du sportif
Indications thérapeutiques
- Opérations des membres inférieurs : cheville, genou, hanche
- Opérations de l’épaule
- Reprise du sport ou de la compétition après une intervention chirurgicale
Le bilan de performance
Contrairement aux bilans fonctionnels, qui sont adaptés à l’évaluation du sportif focalisée sur l’articulation blessée ou en cours de réathlétisation, les bilans de performance ont pour vocation de proposer une analyse complète des capacités physiques du sportif à l’instant T, spécifiques au sport pratiqué.
Ces bilans servent généralement de point de départ à l’établissement d’une programmation sur mesure pour un suivi en préparation physique ou en optimisation de la performance au sein de notre structure.
Pourquoi réaliser un bilan de performance ?
Le bilan de performance permet de :
- Identifier les facteurs de risque de blessure
- Évaluer la mobilité, la force, la puissance, etc.
- Mettre en avant les points forts et les points faibles de l’athlète
- Faire une analyse gestuelle poussée
- Obtenir des données chiffrées précises permettant de suivre l’évolution des performances
- Obtenir un état des lieux complet permettant une préparation physique adaptée
Public concerné :
- Course à pied, trail
- Athlétisme et sports collectifs : basket, football, handball, volleyball, etc.
- Sports de combat et sports de contact : rugby, MMA, judo, boxe, lutte, etc.
- CrossFit, haltérophilie
FAQ
Bilan fonctionnel &
Bilan de performance
Les réponses aux questions les plus fréquentes
Comment choisir entre ces deux types de bilans ?
Cela dépend du contexte : les bilans fonctionnels sont plutôt adaptés à un sportif en retour de blessure ou après une opération, afin d’envisager la reprise du sport, tandis que les bilans de performance sont destinés à des sportifs compétiteurs sans blessure en cours de traitement, souhaitant faire un examen complet de leurs capacités physiques.
Combien de temps durent ces bilans ?
Pour les bilans fonctionnels, il faut compter entre 1h30 et 1h45 sur place, échauffement compris.
Pour les bilans de performance, cela peut être variable en fonction des profils : soit sur un rendez-vous de 2h, soit lors de deux rendez-vous d’environ 1h30.
Faut-il une prescription médicale ?
La prescription n’est pas nécessaire, étant donné que ces bilans sont des actes déconventionnés.
Ces bilans peuvent-ils être remboursés par la mutuelle ?
Pour ce qui est du bilan fonctionnel, il est possible que certaines mutuelles le prennent en charge. Ce n’est pas le cas du bilan de performance.
À quels moments de la rééducation les bilans fonctionnels sont-ils prescrits ?
Cela dépend de la pathologie ou de l’opération, mais les bilans sont souvent proposés à 3 mois — avant l’intensification de la rééducation —, à 6 mois — avant la reprise du sport —, voire à 9 mois post-opératoire, pour le retour à la compétition dans certaines prises en charge de type chirurgie du ligament croisé antérieur.
Les bilans de performance peuvent-ils être adaptés à n’importe quel sportif ?
Oui, nous avons volontairement créé 4 bilans différents qui balayent un très grand nombre de sports. Vous avez donc de grandes chances de trouver votre bonheur !